A propos des cures detox

A propos des cures « détox »

Rétablir l’équilibre dans l’organisme après les excès, éliminer les déchets, c’est essentiel pour le corps de temps en temps. Particulièrement en après les fêtes, les galettes des rois …

Un trop plein entraîne des troubles digestifs, de la fatigue.

 Faire une cure appelée « détox » soulage les organes dits d’épuration, comme le foie, les reins, les intestins et fluidifie le sang.

Quand le confort digestif est assuré, le teint s’éclaircit, le ventre et le transit retrouvent sa régularité et l’on se sent plus légers avec plus d’entrain.

Se « détoxifier » c’est : faire la part belle aux fruits et légumes, manger moins de sucre, moins gras,  moins de produits raffinés …s’ydrater bien sûr, en buvant de l’eau plus qu’à l’accoutumée ou des tisanes adaptées. Découvrez les vertus de la mauve crépue :

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