Comme le dit le poète Théodore de Blanville :
"Sois le bienvenu rouge automne
Acours dans ton riche appareil
Embrasse le coteau vermeil
Que la vigne pare et festonne"
L’automne n’est pas que nostalgie et baisse d’énergie expliquée par les journées plus courtes. Chaque saison a ses vertus, profitons de l’automne et l’envie d’hiberner pour se cocooner et se faire du bien, marcher dans les feuilles mortes, se masser, boire des tisanes...
Prenez soin de vous et gardez la forme.
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